یک کارشناس ارشد زراعت با بیان اینکه نعناع بهترین دوست کبد است، خاطرنشان کرد: نعناع، کبد را تمیز و صفرا را رقیق می‌کند.
نعناع کلسترول خون را پایین می‌آورد، افزود: برایپایین آوردن کلسترول باید دم کرده نعنا را قبل از غذا بنوشید. نعناع گیاهی است علفی، دو رگ و چندساله است. اندام‌های هوایی این گیاه تحت تاثیر سرمای زمستان از بین می‌رود، ولی اندام‌های زیر‌زمینی(ریزو‌م‌ها و استولون‌ها) زنده بوده و فعالیتخفیفی دارند. ضخامت ریشه نعناع 3 تا 4 میلیمتر و دارای گره‌های متعدد است که محل رویش ریشه‌هایباریک و در نتیجه تشکیل گیاهان کوچک در اطراف پایه مادری است. نعنا باد‌شکن است و گاز معده و روده را از بین می‌برد، همچنین تقویت کننده معده و بدن و ضد تشنج و سرفه است. ضمن اینکه استفاده از نعنا، درد شکم را نیز برطرف می‌کند. نعناع برای درمان سرماخوردگی و آنفلوانزا نیز مفید است ، نعناع ناراحتی‌های عصبی را برطرف می‌کند. همچنین آشامیدن دم کرده نعناع و یا عصاره نعناع خونریزی سینه را قطع می‌کند. ضمنا کمپرس نعناع درد سینه و پهلو را مرتفع کرده و یک فنجان دم کرده گرم نعناع، سینه را آرام می‌کند.نعناع کبد را تمیز و صفرا را رقیق می‌کند و کلسترول خون را پایین می‌آورد. البته برای پایین آوردن کلسترول باید دم کرده نعنا را قبل از غذا بنوشید.
